O projektu

Projekat "Digitalni Fitnes: Zdravi odnos prema vremenu ispred ekrana" usmeren je na promovisanje zdravog odnosa prema digitalnim uređajima među omladinom u Evropi, sa ciljem borbe protiv sve većih problema zavisnosti od ekrana i njegovih negativnih efekata na fizičko i mentalno zdravlje.

Studije su pokazale da prekomerna upotreba ekrana može dovesti do lošeg držanja tela, naprezanja očiju, poremećaja sna i povećane sedentarnosti. Osim toga, raste zabrinutost u vezi sa potencijalnim uticajem društvenih medija i online sadržaja na mentalno zdravlje, uključujući povećane osećaje usamljenosti i anksioznosti.

Projekat koristi višedimenzionalni pristup, ciljajući mlade, edukatore, sportske trenere i porodice kako bi usadio zdravije digitalne navike i povećao svest o značaju fizičke aktivnosti i uravnoteženog načina života.

O projektu

Ciljevi Dfit projekta

 Ciljevi projekta:

  • Podsticanje uravnoteženog pristupa vremenu ispred ekrana kroz promociju fizičke vežbe i odgovornog korišćenja ekran;
  • Povećanje svesti o značaju fizičke aktivnosti i uravnoteženog načina života kako bi se ublažili negativni efekti prekomernog vremena provedenog pred ekranom;
  • Kreiranje alata i resursa, kao što su program i platforma Digitalni Fitnes, koji podržavaju fizičku aktivnost i zdrave navike među sportskim trenerima, instruktorima fitnesa, mladima i njihovim porodicama;
  • Obuka i podrška sportskih trenera, instruktora fitnesa, nastavnika fizičkog vaspitanja, edukatora i omladinskih radnika kako bi integrisali digitalni fitnes u svoj rad sa mladima;
  • Unapređenje digitalnih veština i kompetencija za efikasnije i zdravije snalaženje u digitalnom svetu;
  • Unapređenje socijalnih i interkulturalnih kompetencija, kritičkog mišljenja i medijske pismenosti među mladima kroz njihovo učešće u projektu.
Ciljevi Dfit projekta

Aktivnosti Dfit projekta

Projekat "Digitalni Fitnes: Zdravi pristup vremenu provedenom pred ekranom" obuhvata niz aktivnosti usmerenih na promovisanje fizičke aktivnosti i zdravih digitalnih navika među mladima u Evropi. Ove aktivnosti su grupisane u radne pakete, od kojih svaki ima svoje specifične ciljeve i zadatke. Evo pregleda ključnih projektnih aktivnosti prema radnim paketima:

Radni paket 1: Koordinacija i upravljanje projektom

  • Uspostavljanje uloga i odgovornosti članova projektnog tima;
  • Koordinacija komunikacije i saradnje među partnerskim organizacijama;
  • Praćenje napretka projekta i izveštavanje o rezultatima,
  • Organizovanje početnog sastanka u Budimpešti.

Radni paket 2: Dizajn i razvoj programa Digitalni Fitnes

  • Istraživanje i procena potreba;
  • Razvoj programa Digitalni Fitnes,
  • Implementacija trenning kursa  i pilot testiranje – Srbija

WP3: Diseminacija i intelektualni rezultati

  • Razvoj online platforme Dfit;
  • Kreiranje dva animirana videa koji objašnjavaju korišćenje platforme i programa;
  • Online i offline diseminacija rezultata projekta i intelektualnih rezultata ciljnim grupama,
  • Završni evaluacioni sastanak i konferencija u Danskoj

Ove aktivnosti su dizajnirane da promovišu zdrav odnos prema korišćenju digitalnih uređaja, podstičući fizičku aktivnost i razvoj zdravih digitalnih navika među mladima. Kroz razvoj obrazovnih programa, interaktivnih resursa, i platforme za digitalni fitnes, projekat teži da adresira problem prekomerne upotrebe ekrana i njenog uticaja na fizičko i mentalno zdravlje.

Aktivnosti Dfit projekta

Preuzmi Project Fact Sheet i saznaj više o Digital Fitness projektu!

Finansira Evropska unija. Izneti stavovi i mišljenja su, međutim, samo autora(a) i ne odražavaju nužno stavove Evropske unije ili Evropske izvršne agencije za obrazovanje i kulturu (EACEA). Ni Evropska unija ni EACEA ne mogu biti odgovorne za njih.