Projekat "TeensActivity", sufinansiran od strane programa Erasmus+, uspešno je sproveden, angažujući 100 tinejdžerki u redovnim fizičkim aktivnostima.
Ovde predstavljamo kratku analizu ključnih rezultata ovog zanimljivog projekta:
- Raznovrsnost aktivnosti: Učestalost i raznovrsnost fizičkih aktivnosti su bile prilagođene potrebama učesnica, sa Lagertom koja je organizovala 12 sesija mesečno, Pirouette 8, AJP 6, Ciklo Start 4, a Club Pitch & Putt 2 sesije mesečno.
- Potrošnja kalorija po aktivnosti: Analiza je pokazala značajnu potrošnju kalorija, gde su sesije boksa bez kontakta imale najveću potrošnju od 426 kalorija. Moderni ples i teen fitness su takođe pokazali visoku potrošnju kalorija po sesiji, sa 402, odnosno 275 kalorija.
- Uključenost roditelja: Grafikon uključenosti roditelja ilustruje visok stepen angažovanja roditelja u zajedničkim aktivnostima, što potvrđuje važnost porodične podrške u promociji fizičke aktivnosti.
- Pozitivan uticaj na učesnice: Projekat je ostvario značajan pozitivan uticaj na stavove, ponašanja i zadovoljstvo učesnica, sa poboljšanjima zabeleženim u svim oblastima nakon šest meseci aktivnosti.
Ovi rezultati jasno pokazuju kako projekat "TeensActivity" doprinosi unapređenju fizičkog i mentalnog zdravlja tinejdžerki kroz angažovanje u različitim sportskim aktivnostima.
Za dodatne informacije i uvid u kompletni izveštaj, skenirajte QR kod dostupan na našim informativnim materijalima.
Projekat "TeensActivity" će nastaviti da inspiriše i motiviše mlade devojke širom Evrope da vode aktivniji i zdraviji život.
